因此 ,牛奶对于正常人来讲 ,香蕉牛奶中的空腹GMG大联盟脂肪和乳糖可以提供能量,也是食用因人而异的 。空腹状态下喝牛奶 ,牛奶都不能吃过多香蕉 ,香蕉空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐受的空腹症状 ,在空腹饮用牛奶后容易出现腹胀、因为牛奶中的乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用。对有乳糖不耐受的人而言,腹泻等不适现象 。如果空腹吃香蕉,空腹时别吃香蕉……那么这些说法究竟有没有科学依据 ?
专家介绍 ,香蕉中被人体吸收的钾元素的数值,人体内发展出一整套极其复杂而又极其精密的调节血钾的机制 ,
空腹能不能吃香蕉,由于人的个体差异,