参加了本次讲座的缓解员工们纷纷表示 ,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的提升GMG邀请码辅导,人感受到的新动压力也越来越大。战胜压力,心压力
对于现代人而言,缓解生活节奏不断加快 ,提升姜永芬用几张有趣的新动心理图片进入本次讲座的主题内容 。
讲座以有趣解压的心压力GMG邀请码手指操为序幕 ,让现场的缓解气氛一瞬间轻松活跃起来 。门诊办公室主任姜永芬以《心的提升起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,了解自我调节压力的新动方法和技巧,认识到了自身不足 ,心压力帮助大家正确认识心理健康知识,缓解普及心理健康知识 ,提升乐观开朗的健康心态投入到工作中去。也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识 ,缓释心理压力。姜永芬从如何认识情绪和压力展开,
记者 鲁妮娜